Nowy kurs na temat bycia w dobrej formie.<\/p>\n\n\n\n
Pocz\u0105wszy od najbli\u017cszego czwartku<\/strong> (10.10.2024 godz. 10:00)<\/strong>, wraz z Fundacj\u0105 Multisport, ruszamy z cotygodniowymi wyk\u0142adami<\/strong> na temat utrzymania dobrej formy i zdrowia w dojrza\u0142ym wieku.<\/p>\n\n\n\n Co czwartek o 10:00<\/strong> spotykamy si\u0119 z ekspertami fundacji Multisport, kt\u00f3rzy opowiedz\u0105 o wielu ciekawych i praktycznych kwestiach w zakresie \u017cywienia i jego roli w starzeniu si\u0119, pomagaj\u0105c uczestnikom zrozumie\u0107 kluczowe sk\u0142adniki od\u017cywcze oraz unika\u0107 powszechnych b\u0142\u0119d\u00f3w dietetycznych. <\/p>\n\n\n\n Dodatkowo, zaj\u0119cia b\u0119d\u0105 dotyczy\u0107 jako\u015bci snu i zarz\u0105dzania stresem, dostarcz\u0105 technik relaksacyjnych oraz sposob\u00f3w na popraw\u0119 jako\u015bci snu.<\/p>\n\n\n\n Udzia\u0142 w spotkaniach on-line jest\u00a0ca\u0142kowicie nieodp\u0142atny<\/strong>\u00a0i przeznaczony dla ka\u017cdego. Zach\u0119camy do udzia\u0142u w zaj\u0119ciach zar\u00f3wno Pa\u0144stwa, jak i Pa\u0144stwa przyjaci\u00f3\u0142 i znajomych.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Aby zapisa\u0107 si\u0119 na zaj\u0119cia kliknij: <\/p>\n\n\n\n Mamy jeszcze jedn\u0105 propozycj\u0119 dla Ciebie…<\/p>\n\n\n\n Kurs “Senior w dobrej formie” <\/strong>sk\u0142ada si\u0119 nie tylko z wyk\u0142ad\u00f3w, ale tak\u017ce codziennych zaj\u0119\u0107 sportowych.<\/p>\n\n\n\n Spotykamy si\u0119 na nich od poniedzia\u0142ku do pi\u0105tku o 8:30<\/strong>. Zaj\u0119cia trwaj\u0105 oko\u0142o 30 minut i b\u0119dzie to dobry pocz\u0105tek ka\u017cdego dnia!<\/p>\n\n\n\n We\u017a w nich udzia\u0142 rejestruj\u0105c si\u0119 na stronie: Nowy kurs na temat bycia w dobrej formie. Pocz\u0105wszy od najbli\u017cszego czwartku (10.10.2024 godz. 10:00), wraz z Fundacj\u0105 Multisport, ruszamy z cotygodniowymi wyk\u0142adami na temat utrzymania dobrej formy i […]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":10533,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sutw-kielce.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10532"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sutw-kielce.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sutw-kielce.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sutw-kielce.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sutw-kielce.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10532"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sutw-kielce.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10532\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10535,"href":"https:\/\/www.sutw-kielce.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10532\/revisions\/10535"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sutw-kielce.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10533"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sutw-kielce.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sutw-kielce.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sutw-kielce.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Link:\u00a0<\/a>https:\/\/abcsenior.com\/webinar\/senior-w-dobrej-formie-wyklady\/<\/a> <\/p>\n\n\n\n
<\/a>https:\/\/abcsenior.com\/webinar\/senior-w-dobrej-formie\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"